2019.5.20-5.24 第十三周食谱

发布时间:2019-05-17  点击率:549  来源:甘肃省保育院

5月20日(周一)
早餐:玉米糁粥、梅花蛋糕;
午餐:蒜薹炒肉、炝甘蓝、虾皮汤、米饭;
午点:牛奶、西瓜;
晚餐:西红柿鸡蛋面片。
5月21日(周二)
早餐:豆浆、鸡蛋、香豆卷;
午餐:胡萝卜肉包、黑米粥;
午点:牛奶、山楂片;
晚餐:芹菜炒肉、醋溜土豆片、冬瓜粉丝汤、米饭;
5月22日(周三)
早餐:苔菜瘦肉粥 、葱花卷;
午餐:清汤牛肉面;
午点:牛奶、香蕉;
晚餐:菜花炒肉、醋溜番瓜、黄瓜豆皮汤、米饭。
5月23日(周四)
早餐:银耳枸杞醪糟、鸡蛋、馒头;
午餐:家常豆腐、蒜蓉上海青、紫菜蛋花汤、米饭;
午点:牛奶、蒸红薯;
晚餐:担担面。
5月24日(周五)
早餐:西红柿鸡蛋汤、蒸发糕;
午餐:红烧鸡腿 (土豆、胡萝卜)苔菜豆腐汤、米饭;
午点:牛奶、圣女果;
晚餐:肉沫菠菜扁豆面。

 


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